子曰：“未知生，焉知死？”谈死亡，从诞生谈起。
“万物自何而来”的问题，道家早期代表人物老子给出了答案。老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”追根溯源，来自“道”。道是什么？无名。庄子也是持赞成态度的，说万物生于有，有生于无。即故造物者无主，而物各自造，顺应天地自然规律，演化万物灵长。
有生即有死，每个生命从诞生开始便一步一步地走向死亡。死亡成为每个生命最永恒也是最后的归宿。战争、天灾人祸等等这些不可控的因素都会让我们脆弱的生命戛然而止，但现在抛开这些，只考虑当前自身的年龄、生活环境、健康程度等，按着正常的步伐，我们还有多少年可活？我们距离死亡到底有多近？
土地、空气、水、动植物、人等等所有的一切生灵，组成了一个和谐的自然界。但目前的一切，并没有那么美好，人类的所作所为，已然破坏了生态平衡，环境日益恶化，在此不必赘述。就人类本身而言，目前面临着两大灾难：人体白细胞减少，抵抗力降低，人体体质下降；人为的病菌不怕药，且为灾为患。
日益严重的空气污染、水污染、不健康的食物、与现代物质文明共生的现代病、因化学药物和抗生素的过度使用，致使人体内白细胞发挥作用的空间越来越小，数量急剧下降，人体变的不那么抵抗疾病了，人体内环境情况不容乐观。王佑三先生编著的《平衡医学和X效应》一书中，有一关于“人类机体内环境的损害——白血球（卫兵）降低关系到人类毁灭推算表”，大家有兴趣可以去看一下，若照着现在白细胞的下降速度，人类终有一天毫无抗病能力。
同样，目前药品的抗药性周期越来越短。全球范围内，抗生素的耐药周期从1960年的20年，1980年的10年，缩短到2005年的2年。对于真正的感染性疾病，面对目前出现的“无敌细菌”，我们是无药可用的！
而对于中国目前的医疗环境和国民的健康观念，想必不用多说。我们是不管大病小病，不管有事没事，都往医院跑，觉得只要到了医院就没事了、放心了；医院是不管大病小病，不管有事没事，先做一堆检查，然后打针输液。然后慢慢地，医院成了人最多、生意最火的地方。试问，治病不是人应该越来越少吗，为什么近年来医院人越来越多、五花八门的病出现得越来越多？
有报道称，中国每年医疗损害是件造成40万人非正常死亡，其中很大一部分致死原因就是不安全用药和滥用药物。 据国家药品不良反应监测中心报告，我国每年有19.2万人死于药品不良反应，在医学上被称为“药源性致死”。也就是说，不是病死的，而是吃药吃死的。
所以说，就算我们没遇上战争、没赶上天灾人祸，光是当前的生态环境、一代不如一代的机体体质、不良的生活方式、不正确的健康观念，就让死亡离我们越来越近，我们其中不少人还可能死于不明不白、稀里糊涂。面对这样的情况，我们该如何挽救呢？
二十一世纪的健康箴言给出了我们答案，即“最好的医生是自己”。有保护环境的意识，哪怕是一点点，至少努力不让生态环境继续恶化下去；建立良好的生活习惯，早睡早起，三餐正常，多做运动，不抽烟不喝酒，保持良好的心态 ，至少不会让自己的身体状况恶化下去；树立正确的健康意识，学学中医，懂点护理知识，小病小灾的不用麻烦医院，至少不会莫名其妙的让自己吃药吃死；最最重要的，还人类由生物进化而完善的人躯体素质质量，并提高和增强机体的免疫力。
至于如何提高增强自身的免疫力，可趁早多搓搓佑三护理膏！佑三护理膏，由平衡医学创始人王佑三先生发明。在当今医学沉浸于抗生素和化学药物的世界的时候，王佑三先生依据“人体是一个‘能量库’，潜藏着强大的天然防卫能力和自我完善能力”这一现代科学研究结果，另辟蹊径，提出“平衡医学”理论，并将如何用安全简单的方法来激发这种能量作为自己的研究方向。历经坎坷，最终发明了安全性强、适用范围广、简单易操作的佑三护理膏。
总之呢，我们不妨给自己的机体一个机会，把命牢牢攥在自己手里，而不是医生。说句不好听的，真要到死亡的时候，只有自己救自己，谁都靠不住。
